EN · Hardcover
Alle boeken
€ 27,95
Over dit boek
Ira Progoff, dieptepsycholoog in de lijn van Carl Jung, vond het gewone dagboek te vrijblijvend. In 1966 ontwikkelde hij de Intensive Journal Method: een schrift met vaste secties waarin je afzonderlijk werkt aan je levensloop, je relaties, je werk, je dromen en je innerlijke dialogen. Door die delen daarna naast elkaar te leggen ontstaat een beeld dat je in een doorlopend verhaal niet ziet.
Dit boek is de volledige handleiding bij die methode, met de oefeningen en voorbeelden die Progoff in zijn workshops gebruikte. Het ligt aan de basis van vrijwel elke latere gestructureerde journalling-methode, en blijft daarom relevant voor wie verder wil dan losse aantekeningen.
Gerelateerde ideëen
Boeken met hetzelfde idee
![]() |
![]() |
![]() |