EN · Hardcover · Tweedehands
Four Thousand Weeks Oliver Burkeman
De meest gelezen tijdmanagementklassieker van dit decennium: een leven duurt gemiddeld zo'n vierduizend weken. Burkeman laat zien hoe...
Alle boeken
€ 19,99
| Kenmerken |
|---|
Over dit boek
Slaap is een van de belangrijkste aspecten van ons leven, onze gezondheid en levensduur, maar wordt in de 21e eeuw steeds meer verwaarloosd, met verwoestende gevolgen: vrijwel elke grote ziekte heeft sterke verbanden met slaaptekort.
In dit baanbrekende boek, het eerste in zijn soort van een wetenschappelijk expert, verkent professor Matthew Walker waarom we slapen en wat slaap voor lichaam en geest doet. Een internationale bestseller en boek van het jaar bij onder meer The Guardian en de Sunday Times.
Gerelateerde ideëen
Vergelijkbare boeken
![]() |
![]() |
![]() |