Alle auteurs

Stephen Guise

1 boek in de catalogus

Amerikaans auteur en blogger over gewoonten en zelfdiscipline. Bouwde een methode op rond “mini habits” — gewoonten die zo klein zijn (één push-up per dag, één regel schrijven) dat de drempel om ze te starten praktisch verdwijnt.

De inzet: niet motivatie, maar wrijvingsloze toegang tot dagelijkse actie als motor van duurzame verandering. Combineert gedragspsychologie met persoonlijke ervaring.

Belangrijkste werken

  • Mini Habits (2013) — signatuurboek
  • How to Be an Imperfectionist (2015)
  • Elastic Habits (2020)

Online
stephenguise.com

Boeken in de catalogus

0
    0
    Uw winkelwagen
    Lege winkelwagenUw winkelwagen is leegTerug naar de shop
    Secure Checkout
    Fast Shipping
    Easy Returns