Tweedehands
The Mountain Is You Brianna Wiest
Een zelfhulpgids over het overwinnen van zelfdestructief gedrag en het transformeren van innerlijke obstakels in persoonlijke groei. Wiest...
Alle boeken
How Not to Age (Paperback)
€ 20,00
| Kenmerken |
|---|
Over dit boek
In How Not to Age onderzoekt Dr. Michael Greger, auteur van de bestseller How Not to Die, het meest recente peer-reviewed onderzoek naar veroudering. Geïnspireerd door de voedings- en leefstijlpatronen van de langstlevende ‘blue zone’-gemeenschappen ter wereld, reikt hij eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde stappen aan om vitaal te blijven, zowel fysiek als mentaal.
Deze paperback-editie is de Sunday Times-bestseller die ook aan bod kwam in de Netflix-reeks You Are What You Eat.
Gerelateerde ideëen
Vergelijkbare boeken
Gerelateerde producten
Fictie · Tweedehands
Bodemloze dagen en een overvol hoofd Dimitri Verhulst
korte beschrijving komt hier
