Alle boeken
Outlive
€ 39,95
| Kenmerken |
|---|
Over dit boek
In Outlive breekt Peter Attia met de reactieve ‘Geneeskunde 2.0’ en pleit hij voor een proactieve aanpak van de grote chronische ziekten van de ouderdom – hart- en vaatziekten, kanker, dementie en metabole aandoeningen.
Op basis van wetenschap en zijn eigen klinische ervaring reikt Attia concrete strategieen aan rond beweging, voeding, slaap en emotionele gezondheid om niet enkel de levensduur, maar vooral de gezonde levensjaren te verlengen.
Gerelateerde ideëen
Vergelijkbare boeken





