EN · Tweedehands
Hacking Health Mukesh Bansal
Mukesh Bansal ontrafelt de wetenschap achter voeding, beweging, slaap en immuniteit tot één praktische 360°-gids voor gezondheid.
Alle boeken
Outlive
€ 39,95
Over dit boek
In Outlive breekt Peter Attia met de reactieve ‘Geneeskunde 2.0’ en pleit hij voor een proactieve aanpak van de grote chronische ziekten van de ouderdom – hart- en vaatziekten, kanker, dementie en metabole aandoeningen.
Op basis van wetenschap en zijn eigen klinische ervaring reikt Attia concrete strategieen aan rond beweging, voeding, slaap en emotionele gezondheid om niet enkel de levensduur, maar vooral de gezonde levensjaren te verlengen.
Gerelateerde ideëen
Boeken met hetzelfde idee
Gerelateerde producten
NL
Gezonder zonder zever Ann Reymen
Ann Reymen stelt 101 gezondheidsvragen uit het dagelijkse leven, sportarts Ruud Van Thienen scheidt wat werkt van pure...
NL
Handboek voor zestigers Wies Verbeek
Voor de actieve, fitte en rebelse zestiger: antwoorden op de vele vragen van deze levensfase.
EN
How Not to Age Michael Greger
Dr. Michael Greger onthult de wetenschap achter voeding die het verouderingsproces kan vertragen.
