EN
Forever Strong Gabrielle Lyon
Dr. Gabrielle Lyon: niet te veel vet maar te weinig spier is het probleem. Bouw kracht op en...
Alle boeken
Anatomie van Fitness- en Krachttraining
€ 18,00
| Kenmerken |
|---|
Over dit boek
Ken Ashwell legt uit hoe 50 basisoefeningen correct worden uitgevoerd, met gedetailleerde anatomische illustraties die tonen welke spieren actief en stabiliserend werken tijdens elke beweging.
Inclusief een overzicht van de belangrijkste lichaamsstelsels en een praktisch werkboek.
Gerelateerde ideëen
Boeken met hetzelfde idee
Gerelateerde producten
NL
Body, een lijfboek Timothy Ferriss
Timothy Ferriss onderzoekt met hulp van wetenschappers hoe je met kleine aanpassingen het meeste uit je lichaam haalt.
