Life Force

Tony Robbins schreef dit boek samen met Peter Diamandis en stamcelonderzoeker Robert Hariri, met een inleiding van Ray Kurzweil. De kernboodschap: wacht niet tot je ziek wordt. Laat je tijdig onderzoeken, investeer nu in je lichaam en neem zelf de regie over je gezondheid, in plaats van blind te vertrouwen op één arts. Het praktische deel behandelt voeding, beweging, slaap, sauna en koude, vasten en vroege opsporing met onder meer hartscans en bloedtesten. Een apart deel gaat over de zes grootste doodsoorzaken: hartziekte, beroerte, kanker, auto-immuunziekten, diabetes en Alzheimer. Het boek sluit af met de rol van je mindset en een actieplan in zeven stappen.

Ongeveer twee vijfde van het boek gaat over regeneratieve geneeskunde: stamcellen, gentherapie, CRISPR, immuuntherapie en organen kweken. Veel daarvan is nog experimenteel of niet goedgekeurd, en het boek stelt die beloftes soms voor alsof ze al binnen handbereik liggen. Weet ook dat Diamandis en Hariri betrokken zijn bij bedrijven die in het boek aan bod komen. Lees het dus als een energieke oproep om preventie ernstig te nemen en als een verkenning van wat eraan komt, niet als medisch advies.