NL
Glucose revolutie in de praktijk Jessie Inchauspé
De praktische opvolger van Glucose revolutie: 4-wekenschema, 100+ recepten en een werkboek.
Alle boeken
Glucose Revolution
€ 21,95
| Kenmerken |
|---|
Over dit boek
Glucose, oftewel bloedsuiker, is een klein molecuul in ons lichaam met een enorme impact op onze gezondheid. In deze internationale bestseller (meer dan 2 miljoen verkochte exemplaren) deelt Jessie Inchauspé eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde trucs om je glucosespiegel te beheersen terwijl je blijft eten waar je van houdt.
Zo verbeter je je slaap, cravings, humeur, energie, huid en gewicht — en vertraag je zelfs veroudering.
Gerelateerde ideëen
Boeken met hetzelfde idee
Gerelateerde producten
NL
De dieetmythe Tim Spector
Waarom diëten niet werken: de sleutel tot gezondheid ligt niet in dieetrages, maar in de microben in ons...
NL
Gezond eten, gezond ouder worden Eric De Maerteleire
De invloed van voeding op het verouderingsproces, op basis van recent wetenschappelijk onderzoek.
NL
Hoe overleef je diëten? Michael Greger
Greger over de wetenschap van gezond afvallen: vervang de afvalstrijd door een eenvoudige, duurzame levensstijl.
