NL
De dieetmythe Tim Spector
Waarom diëten niet werken: de sleutel tot gezondheid ligt niet in dieetrages, maar in de microben in ons...
Alle ideeën
Er bestaat geen dieet, alleen een patroon
Dieetonderzoek en bewerkt voedsel. Waarom dieten mislukt en wat het bewijs echt zegt.
Grens: recepten en kooktechniek horen bij Eten en koken. Hier het waarom, daar het hoe.
21 boeken onder dit idee
NL
Gezond eten, gezond ouder worden Eric De Maerteleire
De invloed van voeding op het verouderingsproces, op basis van recent wetenschappelijk onderzoek.
NL
Glucose revolutie in de praktijk Jessie Inchauspé
De praktische opvolger van Glucose revolutie: 4-wekenschema, 100+ recepten en een werkboek.
EN
Glucose Revolution Jessie Inchauspé
Eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde trucs om je glucosespiegel te beheersen — terwijl je blijft eten waar je van houdt.
NL
Hoe overleef je diëten? Michael Greger
Greger over de wetenschap van gezond afvallen: vervang de afvalstrijd door een eenvoudige, duurzame levensstijl.
NL
Hoe overleef je? Michael Greger
Dr. Michael Greger over het wetenschappelijk onderbouwde dieet dat beschermt tegen de vijftien meest voorkomende doodsoorzaken.
How Not to Die Michael Greger
Dr. Michael Greger legt uit hoe voeding de belangrijkste doodsoorzaken kan helpen voorkomen en zelfs omkeren.
EN
How Not to Die Michael Greger
Internationale bestseller met wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies om de belangrijkste doodsoorzaken zoals hartziekte, kanker en diabetes te voorkomen en...
How Not To Diet Michael Greger
‘How Not to Diet is for those who want the facts, not your typical filler, fantasy, or fluff.’Telegraph...
EN
How Not to Diet Michael Greger
De auteur van How Not to Die legt uit hoe een plantaardig voedingspatroon je vetverbranding wetenschappelijk kan maximaliseren.
EN · Hardcover
How Not to Diet (Hardcover) Michael Greger
Hardcover-editie van How Not to Diet: Dr. Michael Greger's wetenschappelijke aanpak van blijvend en gezond gewichtsverlies.
EN
How Not to Diet (UK Paperback) Michael Greger
UK paperback-editie van How Not to Diet: Dr. Michael Greger's wetenschappelijke aanpak van blijvend en gezond gewichtsverlies.
NL
Ingelepeld Tim Spector
Tim Spector ontkracht per hoofdstuk een voedingsmythe: een tegengif tegen de sprookjes die we ingelepeld kregen.
NL · Tweedehands
Maak van jezelf geen olifant! Brenda Scholten
100 slanke tips voor mannen: praktisch advies om zonder dieetgedoe gezond en slank te blijven.
NL
Oerdieet Remko Kuipers
Arts en onderzoeker Remko Kuipers laat zien waarom eten zoals de oermens de sleutel is tot een gezond...
Hardcover · NL
Oergezond Remko Kuipers
Arts Remko Kuipers legt uit waarom we gezonder leven en eten als we de leefstijl van de oermens...
EN · Tweedehands
The China Study T. Colin Campbell
Een van de meest omvangrijke voedingsstudies ooit, over het verband tussen voeding en chronische ziekte.
EN
The China Study: Revised and Expanded Edition T. Colin Campbell
De klassieker over voeding en gezondheid, in een herziene editie met nieuw bewijs voor de kracht van een...
NL
Veroudering afremmen via voeding Eric De Maerteleire
De Maerteleire over de rol van voeding in het verouderingsproces — en hoe je dat gunstig beïnvloedt.
NL · Tweedehands
Voeding is geen medicijn Joshua Wolrich
Arts Joshua Wolrich ontkracht met humor de grootste voedingsmythes en pleit voor een gezonde relatie met eten, zonder...
NL · Tweedehands
Waarom we een zak chips altijd in één keer leegeten Esther Aarts
Hoogleraar Esther Aarts onthult hoe je brein je eetgedrag stuurt - en hoe je met dat inzicht bewustere...
