NL
De dieetmythe Tim Spector
Waarom diëten niet werken: de sleutel tot gezondheid ligt niet in dieetrages, maar in de microben in ons...
Alle boeken
€ 24,99
Over dit boek
In Oergezond vertaalt arts Remko Kuipers wetenschappelijk onderzoek naar de kloof tussen onze evolutionaire voedingspatronen en onze moderne levensstijl naar praktische, haalbare adviezen.
Kuipers, die jarenlang leefde tussen jager-verzamelaarsgemeenschappen in Afrika, pleit voor een terugkeer naar oerprincipes rond beweging, voeding en herstel – zonder in extremen te vervallen.
Gerelateerde ideëen
Boeken met hetzelfde idee
![]() |
![]() |
![]() |