Oergezond

Name: Oergezond
SKU: 9789492546326
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

Remko Kuipers

€ 24,99

Op voorraad

Kenmerken	Hardcover, NL

Over dit boek

In Oergezond vertaalt arts Remko Kuipers wetenschappelijk onderzoek naar de kloof tussen onze evolutionaire voedingspatronen en onze moderne levensstijl naar praktische, haalbare adviezen.

Kuipers, die jarenlang leefde tussen jager-verzamelaarsgemeenschappen in Afrika, pleit voor een terugkeer naar oerprincipes rond beweging, voeding en herstel – zonder in extremen te vervallen.

Gerelateerde ideëen

Gezond ouder worden begint ook op je bord. Je dagelijkse bord telt het meest.

Vergelijkbare boeken